ANALYSIS — MASTERS

Calculateur Age Grading

Calculez votre pourcentage age-graded et comparez vos performances indépendamment de l'âge

Calculateur Age Grading
WMA
(5–100)
Format : SS.xx · MM:SS · H:MM:SS

Résultat Age Grading

66.1%
Local
60%
70%
80%
90%

Niveau local. Bonne performance pour un athlète compétitif dans votre région.

Équivalent open (≈ 30 ans)
39:36
Standard mondial open
26:11
Niveau
Local

Résultat approximatif basé sur une interpolation des tables WMA 2023. Utilisez un calculateur officiel WMA pour une valeur précise.

Signification des niveaux
≥ 90%MondialParmi les meilleurs masters mondiaux de la discipline.
80–90%NationalNiveau compétitif pour des championnats nationaux masters.
70–80%RégionalSolide performance à l'échelle régionale ou inter-clubs.
60–70%LocalAthlète compétitif au niveau local et des clubs.
< 60%LoisirCoureur ou athlète récréatif. Toute progression est valorisée.
HOW IT WORKS · 3 STEPS

Comment utiliser le calculateur Age Grading

01

Choisissez l'épreuve et le genre

Sélectionnez l'épreuve (100 m au Marathon) et votre genre. Le calculateur utilise des tables de facteurs WMA distinctes pour les hommes et les femmes.

02

Entrez votre âge et votre temps

Saisissez votre âge (5–100) et votre temps. Utilisez des formats tels que 45:00 (minutes:secondes) ou 2:00:35 (heures:minutes:secondes).

03

Lisez votre age-graded %

Votre résultat est exprimé en pourcentage — 100 % signifie que vous égalez le standard mondial open pour votre âge et genre. Identifiez votre niveau.

THE BASICS

Qu'est-ce que l'age grading ?

L'age grading est une méthode WMA (World Masters Athletics) qui ajuste les performances sportives en fonction de l'âge. Il répond à la question : « Si vous aviez 30 ans, quel temps auriez-vous couru ? » Le pourcentage indique à quel point votre performance se rapproche du standard mondial pour votre âge et genre.

Les facteurs d'âge utilisés ici sont des approximations des tables officielles WMA 2023/2025. Pour une valeur officielle, consultez les calculateurs certifiés WMA.

FAQ

Questions fréquentes

L'age grading est une méthode de la WMA (World Masters Athletics) qui ajuste les performances sportives en fonction de l'âge de l'athlète. Un pourcentage élevé signifie que votre performance est proche du record mondial pour votre tranche d'âge et votre genre.

Le calcul utilise la formule : pourcentage = (standard mondial open / facteur d'âge) / votre temps × 100. Le facteur d'âge est issu des tables officielles WMA et varie selon l'épreuve et l'âge de l'athlète. Ce calculateur utilise une approximation de ces tables.

Selon la convention WMA : ≥ 90 % = classe mondiale, 80–90 % = niveau national, 70–80 % = niveau régional, 60–70 % = niveau local, < 60 % = loisir. La majorité des coureurs réguliers se situent entre 50 et 70 %.

Les capacités physiques évoluent avec l'âge : elles progressent jusqu'aux 25–30 ans, puis déclinent progressivement. L'age grading permet à un athlète de 60 ans de comparer objectivement sa performance avec celle d'un athlète de 25 ans, en neutralisant l'effet de l'âge.

Ce calculateur est une approximation des tables WMA 2023/2025, basée sur une interpolation linéaire par morceaux des facteurs d'âge. Les résultats peuvent légèrement différer des calculateurs officiels WMA qui utilisent les tables complètes. Pour des résultats certifiés, utilisez le calculateur officiel disponible sur le site de la WMA.