ANALYSIS — MASTERS

エイジグレーディング計算機

年齢補正パーセンテージを計算し、年齢に関係なくパフォーマンスを比較

エイジグレーディング計算機
WMA
（5〜100）
形式：SS.xx · MM:SS · H:MM:SS

エイジグレーディング結果

66.1%
ローカル
60%
70%
80%
90%

ローカルレベル。地域のランナーとして十分に競争力があります。

オープンクラス換算（約30歳相当）
39:36
オープンクラス世界基準
26:11
レベル
ローカル

WMA 2023テーブルの補間による近似値です。正確な値は公式WMA計算機をご利用ください。

レベルの説明
≥ 90%世界クラスこの種目における世界最高峰のマスターズアスリートと同等。
80–90%全国レベル全国マスターズ選手権で競える水準。
70–80%地域レベル地域大会や団体間交流戦で活躍できる実力。
60–70%ローカル地域やクラブレベルで競争力あり。
< 60%レクリエーション市民ランナー・趣味アスリート。どんな改善も価値があります。
HOW IT WORKS · 3 STEPS

エイジグレーディング計算機の使い方

01

種目と性別を選ぶ

ランニング種目（100mからマラソン）と性別を選択します。計算機は男女別のWMA係数テーブルを使用します。

02

年齢とタイムを入力

年齢（5〜100）と完走タイムを入力します。45:00（分:秒）や2:00:35（時間:分:秒）といった形式が使えます。

03

エイジグレード%を確認

結果はパーセンテージで表示されます — 100%はあなたの年齢・性別のオープンクラス世界基準に等しいことを意味します。自分のレベルを確認しましょう。

THE BASICS

エイジグレーディングとは？

エイジグレーディング（年齢補正スコア）は、WMA（世界マスターズ陸上競技連盟）が開発した、異なる年齢のアスリートのパフォーマンスを比較するための手法です。「30歳なら何分で走れたか？」という問いに答えます。パーセンテージは、あなたの記録が自分の年齢・性別の世界基準にどれほど近いかを示します。

ここで使用する年齢係数はWMA 2023/2025公式テーブルの近似値です。公式の値については、WMAが認定する計算機をご利用ください。

FAQ

よくある質問

エイジグレーディングはWMA（世界マスターズ陸上競技連盟）の手法で、アスリートの年齢に応じて陸上の記録を調整します。高いパーセンテージは、その年齢・性別の世界記録に近い記録であることを意味します。

計算式：パーセンテージ = （オープンクラス世界基準 / 年齢係数）/ あなたのタイム × 100。年齢係数はWMA公式テーブルから取得し、種目と年齢によって異なります。この計算機はそれらのテーブルの近似値を使用しています。

WMAの基準：≥ 90%=世界クラス、80〜90%=全国レベル、70〜80%=地域レベル、60〜70%=ローカル、60%未満=レクリエーション。多くの定期的なランナーは50%〜70%の範囲に入ります。

体力は年齢とともに変化します：25〜30歳でピークに達し、その後は徐々に低下します。エイジグレーディングにより、60歳のアスリートが25歳のアスリートと客観的に記録を比較できます。

この計算機はWMA 2023/2025テーブルの近似値を使用しており、年齢係数の区分線形補間に基づいています。結果は完全な係数テーブルを使用する公式WMA計算機とわずかに異なる場合があります。公認の結果が必要な場合はWMA公式サイトの計算機をご利用ください。