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Calcolatori e strumenti per atleti, allenatori e appassionati

Calcolatore di ritmo

Converti il tuo ritmo, calcola i tempi di passaggio e prevedi i tempi di arrivo

Calcolatore VAM e VO2max

Stima la tua VAM e VO2max e calcola i tuoi ritmi di allenamento per zona da un test sul campo o una prestazione in gara.

Predittore di tempi di gara

Prevedi i tuoi tempi su tutte le distanze a partire da una prestazione di riferimento

Calcolatore punti World Athletics

Converti le prestazioni in punti World Athletics usando le tabelle ufficiali di Spiriev

Calcolatore Age Grading

Calcola la tua percentuale age-graded e confronta le prestazioni indipendentemente dall'età

Correzione Vento Sprint

Converti il tuo tempo di sprint misurato all'equivalente senza vento, al livello del mare. Modello scientifico (Linthorne 1994).

Calcolatore Zone di Frequenza Cardiaca

Calcola le tue 5 zone cardiache con il metodo Karvonen o % FCmax

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